آشپزی ایرانی · دلمه و کوفته
دلمه بادمجان
دلمه بادمجان با مواد گوشت و برنج، در فر یا قابلمه.
مواد لازم
- ۴۳٫۵ عدد بادمجان
- ۲۱۷۵ گرم گوشت چرخکرده (گوسفند یا گوساله، کمی چرب)
- ۷۲۵ گرم برنج ایرانی یا باسماتی
- ۳۶۵ گرم لپه
- ۷٫۲۵ عدد پیاز
- ۷٫۲۵ دسته سبزی مخلوط (جعفری، گشنیز، شوید، تره)
- ۷٫۲۵ قاشق چایخوری زردچوبه
- ۷٫۲۵ قاشق چایخوری دارچین
- ۱۴٫۵ قاشق غذاخوری رب گوجهفرنگی
- ۲۱٫۷۵ قاشق غذاخوری آب لیمو
- ۱۴٫۵ قاشق غذاخوری شکر
- ۲۹ قاشق غذاخوری روغن
- نمک (به میزان لازم)
- فلفل سیاه (به میزان لازم)
طرز تهیه
- مواد دلمه: برنج و لپه را نیم‌پز کنید. پیاز را سرخ کنید، گوشت و زردچوبه را تفت دهید و با برنج، لپه، سبزی ریزشده، دارچین، نمک و فلفل مخلوط کنید.
- بادمجان‌های کوچک را پوست بگیرید، سرشان را ببرید، خالی کنید، در روغن سرخ کنید و پر کنید. سرشان را بگذارید.
- سس: ۳۰۰ میلی‌لیتر آب را با ۲ قاشق رب، ۳ قاشق آب لیمو و ۲ قاشق شکر مخلوط کنید و رویش بریزید.
- با در بسته ۴۵ دقیقه در قابلمه یا فر ۱۸۰ درجه بپزید.