آشپزی ایرانی · دلمه و کوفته
دلمه بادمجان
دلمه بادمجان با مواد گوشت و برنج، در فر یا قابلمه.
مواد لازم
- ۴۰٫۵ عدد بادمجان
- ۲۰۲۵ گرم گوشت چرخکرده (گوسفند یا گوساله، کمی چرب)
- ۶۷۵ گرم برنج ایرانی یا باسماتی
- ۳۴۰ گرم لپه
- ۶٫۷۵ عدد پیاز
- ۶٫۷۵ دسته سبزی مخلوط (جعفری، گشنیز، شوید، تره)
- ۶٫۷۵ قاشق چایخوری زردچوبه
- ۶٫۷۵ قاشق چایخوری دارچین
- ۱۳٫۵ قاشق غذاخوری رب گوجهفرنگی
- ۲۰٫۲۵ قاشق غذاخوری آب لیمو
- ۱۳٫۵ قاشق غذاخوری شکر
- ۲۷ قاشق غذاخوری روغن
- نمک (به میزان لازم)
- فلفل سیاه (به میزان لازم)
طرز تهیه
- مواد دلمه: برنج و لپه را نیم‌پز کنید. پیاز را سرخ کنید، گوشت و زردچوبه را تفت دهید و با برنج، لپه، سبزی ریزشده، دارچین، نمک و فلفل مخلوط کنید.
- بادمجان‌های کوچک را پوست بگیرید، سرشان را ببرید، خالی کنید، در روغن سرخ کنید و پر کنید. سرشان را بگذارید.
- سس: ۳۰۰ میلی‌لیتر آب را با ۲ قاشق رب، ۳ قاشق آب لیمو و ۲ قاشق شکر مخلوط کنید و رویش بریزید.
- با در بسته ۴۵ دقیقه در قابلمه یا فر ۱۸۰ درجه بپزید.