آشپزی ایرانی · آش و سوپ

سوپ جو

سوپ جو با مرغ، هویج و لیمو؛ سوپ کلاسیک ایرانی و ماه رمضان.

⏱ ۹۰ دقیقه

مواد لازم

− +
  • ۴۵۰ گرم جو پوست‌کنده
  • ۹۰۰ گرم سینهٔ مرغ
  • ۳ عدد پیاز
  • ۳ عدد هویج
  • ۶ قاشق غذاخوری رب گوجه‌فرنگی
  • ۳ قاشق چای‌خوری زردچوبه
  • ۳ دسته جعفری
  • ۶ قاشق غذاخوری آب لیمو
  • ۶ قاشق غذاخوری روغن
  • نمک (به میزان لازم)
  • فلفل سیاه (به میزان لازم)

طرز تهیه

  1. پیاز را در روغن تفت دهید و زردچوبه و رب را کمی سرخ کنید.
  2. جو، مرغ و ۱٫۵ لیتر آب را اضافه کنید و یک ساعت بپزید.
  3. مرغ را ریش کنید، هویج رنده‌شده را اضافه کنید و ۱۵ دقیقه بپزید تا لعاب بیندازد.
  4. با آب لیمو، نمک و فلفل مزه را تنظیم کنید و جعفری بپاشید.