آشپزی ایرانی · آش و سوپ
آش رشته
آشی غلیظ از سبزی، رشته، لوبیا، نخود و عدس با کشک، نعناداغ و پیازداغ؛ برای جشن‌ها و روزهای سرد.
مواد لازم
- ۷۲۵ گرم لوبیا قرمز پخته
- ۷۲۵ گرم نخود پخته
- ۴۸۵ گرم عدس
- ۹٫۷۵ عدد پیاز
- ۴٫۷۵ قاشق چایخوری زردچوبه
- ۹٫۷ لیتر آب یا آب سبزیجات
- ۹٫۷۵ دسته جعفری
- ۴٫۷۵ دسته گشنیز
- ۴٫۷۵ دسته تره
- ۱۲۱۰ گرم اسفناج
- ۹۶۵ گرم رشته آشی
- ۷۲۵ میلیلیتر کشک
- ۹٫۷۵ قاشق غذاخوری نعناع خشک
- ۲۹ قاشق غذاخوری روغن
- نمک (به میزان لازم)
طرز تهیه
- یک پیاز را خرد کنید و با زردچوبه در ۲ قاشق روغن تفت دهید. عدس و آب را اضافه کنید و ۲۰ دقیقه بپزید.
- لوبیا، نخود، سبزی ریزشده و اسفناج را اضافه کنید، نمک بزنید و ۴۵ دقیقه بپزید.
- رشته را بشکنید و اضافه کنید و ۱۵ دقیقه بپزید تا آش جا بیفتد. بخشی از کشک را با کمی آب رقیق کنید و در آش بریزید.
- پیاز دوم را خلالی کنید و در ۳ قاشق روغن طلایی کنید (پیازداغ).
- برای نعناداغ یک قاشق روغن را داغ کنید، از روی حرارت بردارید و نعنا را کوتاه در آن هم بزنید تا نسوزد.
- آش را در کاسه بکشید و با کشک، پیازداغ و نعناداغ تزیین کنید.