Cocina persa: recetas · Ash y sopas

Ash-e Doogh آش دوغ

Guiso ácido de yogur de Ardabil con hierbas, arroz y albondiguitas.

⏱ 90 min

Ingredientes

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  • 2500 ml yogur natural
  • 2½ huevos
  • 250 g arroz basmati
  • 250 g garbanzos cocidos
  • 750 g hierbas para ash (perejil, cilantro, puerro, espinacas)
  • 2½ manojo eneldo
  • 500 g carne picada (cordero o ternera, con algo de grasa)
  • 5 cebollas
  • 5 cdas. menta seca
  • 15 cdas. aceite
  • sal (al gusto)
  • pimienta negra (al gusto)

Preparación

  1. Batir el yogur con el huevo y 500 ml de agua y llevar a ebullición removiendo siempre en el mismo sentido para que no se corte.
  2. Añadir el arroz y cocer 20 minutos. Formar albondiguitas y añadirlas.
  3. Añadir las hierbas, el eneldo y los garbanzos, cocer 20 minutos y salpimentar.
  4. Para decorar, freír aros de cebolla crujientes y dorar un momento la menta seca en aceite caliente (nana dagh).